반응형 갱년기 발한1 갑자기 찾아온 열감, 식은땀, 근육통, 갱년기 증상은 언제까지 갈까? 여성이라면 누구나 겪게 되는 자연스러운 변화, 바로 갱년기입니다. 하지만 예고 없이 찾아오는 뜨거운 열감, 밤마다 흘리는 식은땀, 그리고 온몸이 쑤시는 듯한 근육통은 일상을 힘들게 하죠.오늘은 갱년기 증상이 시작되는 시기부터, 많은 분들이 겪는 근육통과 땀이 많이 나는 이유(발한/홍조)에 대해 의학적 배경과 현실적인 대처법까지 자세히 알려드리겠습니다!1. 갱년기, 정확히 언제 시작되나요?'갱년기'는 단순히 폐경 직후를 의미하는 것이 아닙니다. 난소 기능이 저하되기 시작하는 시점부터 폐경(마지막 생리 후 1년)을 지나 그 이후까지의 기간을 통틀어 말합니다.구분시기특징폐경 이행기40대 중후반부터 시작 (평균 4~7년)여성호르몬 변동이 심해지며 증상 시작폐경평균 49.3세 (개인차 큼)12개월 이상 월경이 완.. 2025. 10. 24. 이전 1 다음 반응형